Atelier du dimanche
dimanche 5 octobre 9h30 -12h30
dimanche 23 novembre 9h30 – 12h30
dimanche 7 décembre 9h30 – 12h30
Un atelier, c’est 3h pour prendre le temps de d’abord ouvrir le corps, puis l’étirer et le dynamiser, et enfin l’apaiser et le recharger à travers les postures de yoga. Cela permet d’approfondir la pratique, d’apprendre à utiliser les matériaux différemment, et aussi de travailler par 2 ou par 3 pour évoluer dans les différents aspects des postures.
Les ateliers sont ouverts à tous. Les inscriptions se font par mail à….
Tarif : 40€
Stage
